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肉桂咖啡怎么做?肉桂咖啡的作用和功效

2020-02-28

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肉桂咖啡,是的你没有听错,咖啡中加入肉桂,而不是可可粉或者是巧克力粉,你以为这个是黑暗料理,其实不是,而且星巴克的肉桂咖啡广受好评哦!肉桂咖啡的作用肉桂是种美味的香草,搭配咖啡饮用味道更佳。

而且研究表明,肉桂可以降低糖尿病患者体内的葡萄糖,胆固醇和甘油三酯。

如果你想自己的咖啡多一点风味,可以尝试着加点肉桂,味道出奇的好!除此之外,肉桂还可以起到减肥的作用肉桂咖啡的做法接下来,我就为大家演示下,如何在家也能方便的调制出一杯肉桂飘香的暖心咖啡!首先,用热水温润滤纸后,倒入咖啡粉。

将烧开的热水注入滤杯中焖蒸,待咖啡粉充分吸收热水后,再次注入热水萃取咖啡。

将牛奶加热后,用奶泡壶打出绵密的奶泡。

接着,慢慢的将打好的奶泡注入刚刚完成的萃取咖啡中。

手艺好的朋友还能拉出个花来哦。

最后,撒上肉桂粉,按自己的口味调节哦好啦,一杯醇香可口的肉桂咖啡就大功告成了!是不是简单?肉桂咖啡好喝吗咖啡分很多种,如果要说一种最适合冬天饮用的咖啡,那大概就是肉桂咖啡了吧。

在这气温骤降的北方,如果能来一杯热热的肉桂咖啡,顿时觉得浑身都好舒服呢!也许有的妹纸可能一开始会不适应肉桂的味道,但熟悉之后就会发现肉桂甜美的另一面。

肉桂在食物上的妙用第一道:肉桂蜂蜜苹果吐司食材:苹果,香蕉,肉桂粉,全麦面包片。

做法:.将香蕉、苹果切成片.在全麦面包上涂上无糖花生酱、肉桂、蜂蜜.最后铺上香蕉和苹果片,烤一下就可以吃了。

肉桂中富含M,可以延缓餐后血糖升高,提高胰岛素敏感性。

想要肉桂控血糖,每天需要家用汤匙带尖一勺就可以了。

而血糖正常的朋友是吃肉桂,会预防糖尿病。

不过,提醒大伙,血糖高的朋友在吃肉桂吐司的时候,如果想放水果,您尽量选餐后血糖升高比较慢的,像苹果、柚子、桃这些都挺好,同时,为了让您的血糖更加平稳,要尽量选那些五谷杂粮面包,像全麦面包、燕麦面包都挺好这样再搭配上适量的肉桂粉,您的血糖就不会玩过山车喽.肉桂橙皮奶食材:肉桂粉半茶匙,牛奶一杯,茶匙橙皮酱。

做法:加入茶匙橙皮酱和半茶匙肉桂粉在热牛奶中混匀就可以了。

橙皮酱做法:拿糖把切好的橙子皮段熬成酱就可以了。

肉桂加牛奶可不仅仅是为了好喝。

肉桂加奶可以减轻因喝牛奶导致的不适症状,如胃胀气等。

牛奶里的钙含量很高,再加上肉桂中的镁,可以提高钙在人体中的利用率,可谓是强强联合,来补钙呀

肉桂咖啡怎么做?肉桂咖啡的作用和功效

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